Recent Posts

‫الشاشات قد تصيب طفلك بهذا المرض

حذرت البروفيسورة بيتينا فابيلس من أن‬ ‫جلوس الأطفال طويلا أمام شاشات الحاسوب والأجهزة المحمولة قد يُصيبهم‬ ‫بقصر النظر. ‬ ‫ولتجنب هذا الخطر، تنصح طبيبة العيون الألمانية بأن يتعرض الأطفال لضوء‬ ‫النهار لمدة ساعتين على الأقل يوميا. ‫ومن ناحية أخرى تنصح فابيلس بأن يتوقف الطفل عن استخدام الحواسب‬ ‫والأجهزة المحمولة قبل …

أكمل القراءة »

قلة النوم قد تُعيق إنقاص الوزن

قال البروفيسور الألماني يورجن‬ ‫تسوللي إن قلة النوم قد تُعيق إنقاص الوزن، على الرغم من اتباع حمية‬ ‫غذائية والتخلي عن الحلوى والمواظبة على ممارسة الرياضة. ‫وأوضح المتخصص في أبحاث النوم أن قلة النوم تحدّ من إفراز الجسم هرمون‬ اللبتين الذي يساعد على الشعور بالشبع، في حين تتسبب في إفراز الجسم‬ …

أكمل القراءة »

5 علامات تدل على أنك ذكي .. حتى وإن كنت لا تشعر بذلك !

يصف شكسبير في مسرحية له: “الأحمق هو من يظن أنه ذكي، ولكن الذكي علم بنفسه أنه أحمق”، ولا يُعَدُّ الأذكياء أنفسهم كذلك، بينما يبالغ الآخرون في تقدير أنفسهم، ويعتقدون أنهم أذكياء، وهناك دراسة أُجريت في جامعة كورنيل الأمريكية من لدن: “ديفيد دانينغ” و”جوستين كروغر”، تدعم التعريف السابق للحكمة والذكاء؛ وتُعرف …

أكمل القراءة »
<script type="text/javascript"> google_ad_client = "ca-pub-1249141232421884"; google_ad_slot = "4299359707"; google_ad_width = 970; google_ad_height = 90; </script> <!-- pic افقي --> <script type="text/javascript" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js"> </script>